Duhovna prehrana

Vloga hrane v yogi ljubezni

Gospod je v Bhagavad-giti na kratko opisal bhakti-yogo (yogo vdanosti in ljubezni) z besedami: »Vse, kar delaš, vse, kar ješ, vse, kar daruješ ali daješ in vsa tvoja askeza naj bo daritev Meni.« (Bg. 9.27) Darovanje hrane Gospodu Krišni je torej sestavni del bhakti-yoge.

Gospod govori tudi, kakšno hrano naj Mu darujemo: »Če Mi kdo z ljubeznijo in vdanostjo daruje list, cvet, sadež ali vodo, sprejmem njegov dar.« (Bg. 9.26) Krišna ne omenja mesa, rib in jajc, zato Mu bhakta teh živil ne daruje. Bhakta iz ljubezni daruje Krišni samo najčistejšo, izbrano hrano, med katero zagotovo ne sodijo razpadajoča trupla zaklanih živali in nerazviti piščančji zarodki.

Darovanje hrane Krišni je izraz bhaktove ljubezni do Krišne. Tudi ljudje včasih iz ljubezni in naklonjenosti drug drugemu pripravljajo hrano. Pri tem ni pomembna zgolj sama hrana, temveč tudi ljubezen in vdanost, s katero jo človek skuha. Darovanje hrane Gospodu Krišni poveča našo vdanost in ljubezen do Gospoda.

Ker je Krišna vsemogočen in popolnoma duhoven, postane vsaka stvar, ki pride v stik z Njim, popolnoma čista in duhovna. Kakor se železo v ognju razžari in privzame vse lastnosti ognja, tako se materialna hrana, ki jo darujemo Krišni, poduhovi in postane prasäda, kar v sanskrtu pomeni »Gospodova milost«.

Prasada — popolnost vegetarijanske prehrane

Uživanje prasade je eden bistvenih delov bhakti-yoge. Pri drugih vrstah yoge je treba čute obvladovati umetno, bhakti-yogé pa jih obvlada tako, da jih zaposli z različnimi duhovnimi dejavnostmi, ki jim dajejo zadovoljstvo. Z jezikom na primer okuša hrano, darovano Gospodu Krišni. Čuti se tako očistijo in spontano jih pritegne duhovno uživanje, ki je veliko večje od vsakega materialnega uživanja.

V Vedah na več mestih najdemo opise prasade in njenih učinkov. Gospod Čaitanja je o njej dejal: »Vsi smo že prej okušali iste materialne jedi, vendar pa je ta hrana izjemnega okusa in nenavadnega vonja. Pokusite in zaznali boste razliko. Že sam vonj — da o okusu niti ne govorimo — zadovolji um, tako da pozabimo na vsa druga zadovoljstva. Krišnove duhovne ustnice so se torej nedvomno dotaknile teh sestavin in jih navdale z vsemi svojimi duhovnimi lastnostmi.«

Popolnost vegetarijanstva je uživanje hrane, ki je bila darovana Krišni. Vegetarijanci so tudi mnoge živali, na primer golobi in opice, zato postati vegetarijanec samo po sebi ni največji dosežek. Vede pravijo, da je smisel življenja oživiti odnos duše z Bogom in taka prehrana — prasäda — nam bo pri tem v veliko pomoč.

Priprava prasade

Višjega smisla vegetarijanstva bi se morali zavedati že pri nakupovanju hrane, ki jo bomo darovali Krišni. V Bhagavad-giti Gospod Krišna pravi, da lahko hrano razvrstimo v tri skupine, ki odgovarjajo trem guëam materialne narave: vrlini, strasti in nevednosti. Mlečni izdelki, žito, sladkor, zelenjava, sadje in jedrca so hrana v guëi vrline in jo lahko darujemo Krišni. Hrane v gunah strasti in nevednosti ne moremo darovati Krišni, saj Krišna v Giti pravi, da so take jedi vzrok nesreče, trpljenja in bolezni ter da so neokusne, razkrajajoče se in pokvarjene. Poleg mesa, rib in jajc so v nižjih guëah materialne narave še česen, čebula in gobe. Krišna teh stvari ne sprejme. Prava kava in pravi čaj sta opojni sredstvi, zato ju prav tako ne moremo darovati Kåñëi. Nadomestimo ju lahko z zeliščnimi čaji.

Pri nakupovanju moramo vedeti, da so ekstrakti iz mesa, rib in jajc včasih dodani tudi drugim živilom, zato moramo pazljivo prebrati nalepke na izdelkih. Če smo v dvomih, vprašajmo prodajalca, po potrebi pa tudi proizvajalca določenega izdelka. Nekatere vrste jogurta in kisle smetane vsebujejo na primer želatino, pripravljeno iz rogov, parkljev in kosti zaklanih živali. Prepričajte se, da kupljeni sir ni narejen z uporabo sirišča, saj le-to pridobivajo iz telečjega želodca.

Izogibati bi se morali tudi hrani (še posebej žitu), ki so jo pripravili materialisti. Po subtilnih zakonih narave ima kuharjeva zavest vpliv na hrano, in ko tako hrano zaužijemo, se ta vpliv prenese na našo zavest. To lahko razumemo na primeru slikarja in njegove umetnine. Slika ni samo niz potez s čopičem, temveč tudi izraz umetnikovega umskega stanja, ki ga opazovalec slike vpije. Če jemo hrano, ki so jo skuhali ljudje brez duhovne zavesti, nam bo to nedvomno onečistilo zavest.

Pri pripravi hrane je najpomembnejša čistoča, kajti od čistoče je le še korak do Boga. Krišni ne moremo darovati nečistih stvari, zato mora biti kuhinjska delovna površina zelo čista. Preden začnemo pripravljati hrano, si dobro umijmo roke. Če je le mogoče, uporabljajmo samo sveže, naravne sestavine. Hrane med pripravljanjem ne okušajmo. Kuhanje je del meditacije, saj ne kuhamo zase, temveč v zadovoljstvo Vsevišnjega Gospoda, ki naj skuhane jedi prvi okusi in uživa v njih. Ko je obrok pripravljen, ga darujemo Krišni.

Kako darovati hrano

Dobro je imeti poseben krožnik in pribor, ki ga uporabljamo samo za darovanje hrane Krišni. Idealno je, če je krožnik nov in ga ni še nihče uporabljal. Ko je hrana skuhana, jo na njem lepo aranžiramo. Najenostavneje jo darujemo s preprosto molitvijo: »Dragi moj Gospod Krišna, prosim Te, sprejmi to hrano.« Vedeti moramo, da je pravi smisel darovanja hrane pokazati vdanost in hvaležnost Gospodu in da je sama hrana drugotnega pomena. Če je ne darujemo z vdanostjo, je Krišna ne sprejme. Bog je popoln, zato ne potrebuje ničesar. Darovanje hrane je izraz naše ljubezni in hvaležnosti. Po daritvi nekaj minut pojemo mantro Hare Krišna: Hare Krišna, Hare Krišna, Krišna Krišna, Hare Hare / Hare Rama, Hare Rsma, Rsma Rsma, Hare Hare. Potem lahko hrano, ki je postala prassda, postrežemo.

Kdor se je resno posvetil bhakti-yogi, lahko daruje hrano po verodostojnem postopku iz Ved, katerega se držijo tudi bhakte v Skupnosti za zavest Krišne. Doma naredimo preprost oltar s slikami Gospoda Krišne, Gospoda Čaitanje in Šrila Prabhupade. Pred oltar postavimo krožnik s hrano, se priklonimo in trikrat izgovorimo vsako od naslednjih molitev:

nama om vishnu-padaya krsna-presthaya bhu-tale
shrimate bhaktivedanta svamin iti namine
namas te sarasvate-deve gaura-vani-pracarine
nirvisesa-sunyavadi-pascatya-desa-tarine

»Spoštljivo se priklanjam A. Č. Bhaktivedanti Swamiju Prabhupädi, ki je zelo drag Gospodu Krišni, saj je poiskal zavetje Njegovih lotosnih stopal. Spoštljivo se priklanjam tebi, o duhovni učitelj, sluga Sarasvatija Gosvamija. Ljubeznivo oznanjaš sporočilo Gospoda Čaitanje in odrešuješ zahodne dežele, kjer vladata filozofiji impersonalizma in praznine.«

namo maha-vadanyaya
krsna-prema-pradaya te
krsnaya krsna-caitanya-
namne gaura-tvise namau

»Spoštljivo se priklanjam Vsevišnjemu Gospodu Šri Krišni Čaitanji, ki je velikodušnejši od vseh drugih Gospodovih inkarnacij in celo od samega Krišne, saj zastonj deli tisto, česar ni doslej ponudil še nihče — čisto ljubezen do Krišne.«

namo brahmanya-devaya
go-brahmana-hitaya ca
jagad-dhitaya krsnaya
govindäya namo namau

»Spoštljivo se priklanjam Gospodu Krišni, čaščenemu Božanstvu vseh pobožnih ljudi ter dobrotniku krav, brähmaë in vsega sveta. Znova in znova se spoštljivo priklanjam Vsevišnjemu Gospodu, ki je znan po imenih Krišna in Govinda.«

Ko izgovorimo molitve, počakamo, da Gospod deset do petnajst minut uživa v hrani.

Čeprav je zdaj vsa pripravljena hrana darovana Krišni, pa ima prasäda s krožnika Gospoda Krišne posebno vrednost in se imenuje maha-prasada. Vsakdo naj skupaj z ostalo prasädo dobi vsaj grižljaj maha-prasade. Poskušajte ceniti prasado kot duhovno hrano, meditirajte o tem, kako nas osvobaja karme, predvsem pa uživajte v njej.