Sposobnost obvladovanja čutov je lastnost človeka, ki čutov ne
uporablja za to, da bi brez potrebe sam užival. Osnovnih čutnih potreb
ni prepovedano zadovoljevati, prekomerno čutno uživanje pa je pogubno
za duhovni napredek. Čutov zato ne bi smeli uporabljati brez potrebe.
To se imenuje šama.

(Bhagavad-gita kakršna je, 10.4-5, komentar)